カウンセリングをさせていただく中で、
とても強く感じることのひとつが、クライアントの方々は
それぞれ素晴らしいところをお持ちなのに、
「自己価値が非常に低いこと」です。
客観的に見ると、人柄もよく、綺麗で、何も人に劣ることなどないのに、
「自信がないんです。。。」
という言葉を多く耳にします。
その悩みは、今の仕事の状況や、恋愛関係とリンクしていると思われがちで
すが、実際には、今現在の状況以外に、その原因が潜んでいる場合がありま
す。
まずは、そんな原因がどこかにある、と気づくことが、新たな自分に出会う
第一歩でもあると思います。
実は、私自身も、そういう状況にとらわれていたひとりです。
私の場合は、その時々に、メンターともいえる方々との出会いがあり、
カウンセリングセッションを受ける過程や、自分でのワークを通して、
少しずつ、自己価値の低さがどこから来るのか、掘り下げていき、
その価値観を変容させることができました。
ひとりでも多くの方に、そんな変容が起こり、より輝ける日々を
過ごしていただけたら、とても嬉しく思います。