インスピレーション・カウンセリング

仕事、家庭のこと、英会話の勉強、カウンセリング…
自分のキャパシティを超える作業量をこなそうとして、
ちょっといっぱいいっぱいになってしまったので、
ブログは少しお休みさせていただいておりました。
やっとすこーし落ち着いてきたので、久々に投稿をしようと
PCの前に向かっております。

悩みがあったり、心が晴れない時…人それぞれの解消方法があると
思います。
私にもいくつか解消方法があるのですが、そのうちのひとつ、
そして最もお気に入りなアクションは、

「本屋さんに行くこと」

「本を読むこと」

なのです。
本屋さんへ行くと、まずはお気に入りの精神世界のコーナーで、
ご縁のある本を見つけると、とにかくワクワクします。
さらに、そこに自分が今気になって仕方のないテーマが
書いてあったりすると…

「これは神様からのメッセージ」

そう思って、その本を迷いなく購入。
そして、新たな本との出会いに心躍らせて読書を進めていきます。
本に夢中になるうちに、それまでの自分のモヤモヤが自然に解消
することもありますし、
または、その本に、解消方法のヒントが書かれていたりすることも！

小さい頃から本を読むことが大好きだった私にとっては、
本屋さんへ行くこと、そして本を読むことは、心に栄養を与える行為
そのものなのです。

今週末もまた大きな書店に新たなご縁を見つけに行こうと思ってます♪

公共機関のエレベーターや電車の中…

沢山の人が行き交う場所では、時にストレスフルな場所でもあり、

時に、「じーん」と心に染みいるような、心あたたまる状況に

立ち会うこともあります。

自分が並んでいるところに横入りをされて、イライラすることも

あると思います。

もちろん、私もそのひとりです。

ただ、その時に、私が心がけているのは、

「もしかして、自分もどこかで横入りしちゃったのかも。

なので、ここはイライラしないでおこう。」

と自分に言い聞かせることです。

ずーっとイライラしたままでいるのは、何だかばかばかしい。

なので、そうやって気持ちの切り替えをしています。

そして、

「因果応報」や「情けは人の為ならず」

の言葉たちを思い出して、

「お先にどうぞ」

の思いやりを、行動に移せる心のゆとりを持ち続けていたいな、と

思う今日この頃です。